Не стесняйтесь, улыбайтесь
- Опубликовано: 17.08.2017, 10:42
Здоровые зубы.
Стоматологические заболевания относительно "безопасны", так как они никогда не заканчиваются летальным исходом. Однако это далеко не повод не обращать внимания на состояние полости рта и зубов. Всем известен тот факт, что состояние зубов взаимосвязано и отражает состояние здоровья всего организма в целом.
А потому, нелеченые заболевания зубов могут привести к другим болезням.
Наиболее часто встречающееся заболевание зубов – это, конечно же, кариес. Он может развиться как у взрослых, так и у детей. На начальных стадиях кариес безболезнен, и поэтому часто его выявляют лишь на очередном профилактическом осмотре. Запущенный же кариес опасен осложнениями, например пульпитом. Пульпит – это довольно болезненное воспаление пульпы зуба.
Многое о состоянии здоровья организма скажет и язык, ведь по наличию налета на языке, по его цвету и характеру также можно предположить нарушения в работе внутренних органов.
Провести высокоточную диагностику заболевания зубов, десен и т.д., правильно подобрать лечение и эффективно его провести может только квалифицированный стоматолог. Немного терпения и усилий помогут забыть о неприятностях, связанных со стоматологическими заболеваниями, и сделать зубы красивыми и здоровыми.
Говоря о профилактике стоматологических заболеваний, речь идет о борьбе с факторами риска заболеваний, а задействованными в борьбе с ними должны быть и государство и каждый человек, желающий оставаться здоровым.
Все факторы риска можно разделить на внешние и внутренние, специфические и неспецифические. К внешним факторам, влияющим на заболевания зубов, относят не только состав воды и пищи. Это климат и особенности почвы, жилищно-бытовые и социальные условия, режим жизни и многое другое. К внутренним факторам относят индивидуальные особенности анатомии, физиологии, иммунитета, а также наследственность, возраст и некоторые другие параметры.
Можно, для этого необходимы следующие мероприятия:
Рациональное питание. Следует ограничить количества легкоусвояемых углеводов. Сладости одним выстрелом "убивают" зубы сразу двумя путями. Во-первых, они являются превосходной пищей для микроорганизмов, разрушающих зубную эмаль. Во-вторых, они лишают зубы привычной жевательной "физкультуры" и процессов самоочищения, ослабляя тем самым как сами зубы, так и их окружение. Конечно же, не нужно запрещать потребление сладостей, т.к. "запретный плод сладок" в прямом смысле этого слова. Необходимо научиться искать сладости в нерафинированном виде: увеличить потребление фруктов и ягод, а потребление кулинарных изысков сопровождать очищением полости рта от их остатков хотя бы с помощью тех же фруктов или даже с помощью зубной щетки, которая наведет чистоту.
Полноценность питания должна соблюдаться еще на стадии внутриутробного развития плода за счет организации полноценного питания матери. Ну а сразу после рождения идеальным средством ухода за полостью рта является материнское молоко. Именно поэтому сегодня вновь правилом хорошего тона считается длительное естественное вскармливание. Оно не только позволяет ребенку получить все необходимые для роста вещества, но и способствует защите полости рта от заболеваний.
С появлением зубов возникает проблема "жевательного дефицита". Известно, что человек, лишенный физической нагрузки, больше подвержен заболеваниям и выглядит менее здоровым. Так же и с зубами. Зубы, лишенные своей основной функции дряхлеют, а у детей еще и нарушают правильное формирование челюсти и зубных рядов. Другим важным моментом является связь жевания с перевариванием пищи желудком. Оказывается, эта связь находится на уровне рефлексов, поэтому как недостаточное жевание, так и избыточное (например, за счет жвачки) будет сказываться на процессе переваривания пищи и состоянии желудка в целом.
Гигиена полости рта – это отдельная тема, доступная любому желающему. Ведь сегодня в любой детской стоматологической поликлинике врач расскажет и покажет, как правильно чистить зубы и ухаживать за полостью рта.
Регуляция уровня фтора. Сегодня все зубные пасты содержат оптимальные концентрации фторидов. Существуют также государственные программы фторирования воды и поваренной соли. В качестве индивидуальной профилактики рекомендуют использование минеральных вод с фтором, препараты фтора в таблетках и фтористые лаки для зубов.
Итак, здоровые зубы – это не фантастика. Более того, выполнение перечисленных требований по сохранению здоровья зубов настолько просты, что их в состоянии исполнить и взрослые, и дети.
Врач - ортодонт советует…
Ортодонтия – направление в стоматологии, способное обеспечить подрастающее поколение красивыми улыбками при правильном расположении зубов. Однако есть и другие поводы для обращения к ортодонту: постоянно заложенный нос, связанное с этим дыхание через рот; проблемы с прикусом у старших в семье; кривые зубы; неравномерный рост и неправильное взаимное положение верхней и нижней челюстей.
Ребенка к врачу - ортодонту направляет стоматолог, если при прорезывании постоянных зубов что-то идет не так. Маленького пациента в кабинет ортодонта обязательно приведет досрочное удаление молочных зубов из-за множественного кариеса. Родители порой легкомысленно относятся к молочным зубам, не слишком о них заботятся - все равно выпадут. За это приходится расплачиваться годами лечения у ортодонта.
Чтобы такого не случилось, родителям нужно знать и соблюдать простые правила.
Молочные зубы требуют такой же заботы, как и постоянные. Они должны простоять свой срок и выпасть сами, когда положено.
Если молочный зуб все же портится - он нуждается в таком же лечении, как и постоянный.
Если молочный зуб все же удален - надо обязательно обратиться к ортодонту. Он установит специальные приспособления, которые не дадут остальным зубам смещаться и будут "держать место" утраченного зуба.
На формирование правильного прикуса - красивого расположения зубов во рту - влияет множество вещей, на первый взгляд, не имеющих отношения к делу. Скажем, вредные привычки у ребенка вроде сосания пальца, длительное нерасставание с соской или детской бутылочкой... Увлеченное сосание пальца смещает передние нижние зубы внутрь, а верхние - наружу. Своевременное обращение к ортодонту позволит не только скорректировать уже нанесенный ущерб, но и поможет избавиться от вредной привычки: специальные устройства во рту делают сосание пальца менее приятным занятием.
Вопрос формирования правильного прикуса – это не только вопрос красоты, но и здоровья: неправильно расположенные зубы подвержены болезням и раннему разрушению.
Зубные недуги.
Болезни зубов и десен опасны не менее заболеваний других органов, так как они напрямую отражают состояние всего организма. Поэтому каждое отклонение, даже небольшой кариес, достойно внимания.
Самое частое заболевание зубов — это кариес. Этот недуг беспощаден как к взрослым, так и к детям. Как правило, люди очень поздно узнают то, что у них образовался кариес, так как на первой стадии развития он практически не заметен и не приносит болевых ощущений. Кроме того, обнаружив у себя кариес, больной часто отсрочивает визит к стоматологу, и решается на него, только после появления болей. Очень часто причиной этих болей является опасное для зуба осложнение после кариеса — пульпит. Пульпитом называется болезненное серьезное воспаление мягкой ткани зуба — пульпы. лечение пульпита — непростой процесс, а как осложнение пульпита может возникнуть периодонтит. Это заболевание чревато потерей зуба.
Многие люди не придают должного значения и запаху изо рта, периодически заглушая его жвачками и спреями. А ведь это ни что иное, как самостоятельное стоматологическое заболевание, требующее лечения. Конечно, неприятный запах изо рта может быть следствием кариеса или заболеваний ЖКТ, однако обратиться к врачу и в этих случаях будет полезно.
Воспаляться и болеть могут также и десны. Причиной этих неприятных ощущений служат заболевания десен.
Можно постоянно лечиться, терпеть боль, но это не выход. Каждому здравомыслящему человеку гораздо больше подойдет профилактика стоматологических заболеваний.
Предупредить появление заболеваний полости рта, возможно. Для этого необходимо правильно чистить зубы дважды в день, причем тратить на эту процедуру надо не менее трех минут. Менять зубную щетку важно раз в три месяца. Кроме того, необходимо укреплять зубы изнутри - обогащать их кальцием и фтором, за счет потребления пищи, богатой этими элементами.
Нельзя так же забывать и об основном предназначении зубов, и не использовать их как открывалку для бутылок. Не помешает и профессиональная гигиена полости рта. Своевременное снятие зубных отложений, поможет сохранить здоровье ваших зубов на довольно длительный срок.
Профилактика стоматологических заболеваний у детей тоже важна. Мнение о том, что молочные зубы защищать от кариеса и лечить необязательно, ошибочно. От здоровья молочных зубов зависит и здоровье будущих коренных.
Небольшие усилия могут спасти вас и ваших детей от больших хлопот.
Как выбрать зубную пасту.
В настоящее время зубная паста является наиболее распространенным средством для ухода за полостью рта. Доказана её эффективность в улучшении гигиенического состояния полости рта, в борьбе с кариесом и снижении заболеваний тканей пародонта.
Что входит в состав зубных паст.
Каждая зубная паста состоит из нескольких основных компонетов.
Абразивные вещества – основные составляющие зубных паст. Они обеспечивают удаление зубного налета, остатков пищи и оказывают полирующее действие на эмаль. Степень абразивности зубной пасты зависит от размера частиц – чем они крупнее, тем выше ее абразивные свойства. В связи с этим выделяют зубные пасты с низкой абразивностью (применяются при повышенной чувствительности эмали), средней (большинство выпускаемых в мире зубных паст) и высокой степенью абразивности (зубная паста для отбеливания).
Вода – необходима для соединения в единое целое для всех компонентов.
Связующие вещества. Они препятсвуют расслоению пасты на отдельные компоненты. В качестве стабилизаторов в зубных пастах используют крахмал, целлюлозную массу, различные различные растительные смолы.
Пенообразующие вещества способствуют образованию пены и тем самым облегчают процесс чистки зубов. Наиболее распространенными являются лаурилсульфат натрия и ализариновое масло.
Для того, чтобы была пластичной, однородной и легко выдавливалась из тубы, в её состав входят увлажняющие компоненты (мёд, глицерол, сорбитол и др.), которые также улучшают и её вкусовые качества.
Важными наполнителями зубных паст, которые придают им приятный вкус, цвет и запах являются вкусовые наполнители ( отдушки и подсластители). В качестве отдушек используют ментол, мяту перечную, ванилин, эвкалипт, анис и др., а для придания вкусовых качеств – различные сахарозаменители: сорбит, ксилит, манит, которые не разлагаются бактериями зубного налета.
Биологически активные вещества, входящие в состав большинства современных зубных паст, придают им лечебно-профилактические свойства. Фториды – оказывают противокариозное действие; хлоргексидин, триклозан и др. антисептики – противовоспалительное; экстракты масел и трав улучшают состояние пародонта.
Группы зубных паст.
Все зубные пасты делят на гигиенические и лечебно – профилактические. Гигиенические оказывают очищающее и освежающее действие, из рекомендуют людям с нормальными деснами и зубами. Лечебно – профилактические зубные пасты дополнительно содержат биологически – активные вещества и служат не только для ухода, но и для лечения и профилактики заболеваний полости рта.
Для профилактики кариеса применяются противокариозные зубные пасты. Непременным условием является наличие в них фторидов в определенной концентрации, которые увеличивают устойчивость эмали к кислотам зубного налета и усиливают её реминерализацию.
Лицам, страдающим болезнями пародонта и слизистой оболочки полости рта, показано применение противовоспалительных зубных паст. В их состав входят биологически активные вещества: экстракты лекарственных трав и масел, антисептики, микроэлементы, ферменты, соли и витамины. Они улучшают обменные процессы, стимулируют регенерацию тканей, уменьшают кровоточивость, хорошо дезодорируют полость рта.
При повышенной чувствительности эмали – гиперестезии применяются зубные пасты, содержащие в своем составе аминофторид, хлорид калия, фторид натрия и др. компоненты, которые создают защитный барьер и предупреждают болевую реакцию на температурные, химические и механические раздражители.
В настоящее время все больше производится зубных паст, содержащих цитрат цинка, бикарбонат натрия, сульфаты магния, которые препятствуют отложению зубного налета и камня. Поэтому они показаны людям с повышенным отложением зубного камня.
Чтобы повысить белизну зубов и устранить потемнение эмали, можно использовать отбеливающие зубные пасты. Особенно часто эти проблемы возникают у курильщиков, а также любителей крепкого чая и кофе. В состав паст с отбеливающим эффектом входят окислители и абразивы в повышенной концентрации, которые способствуют более интенсивному стиранию эмали, поэтому применять их надо с осторожностью – не чаще 1-2 раз в неделю.